RSS Feed

Беседа 3

21 июля 1999 года.

Клиент: М.

Пол женский, 18 лет.

М:

Если я ложусь спать одна дома, то чувствую сильнейший страх. Мне кажется, что вот-вот в окно кто-то постучит, и я вся цепенею…

С:

Как ты думаешь, кто это может быть?

М:

Это мертвецы! Больше всего на свете я боюсь трупов…, моргов и кладбищ. Даже рядом с ними не могу находиться.

С:

Представь, пожалуйста, что ты идешь по ночному кладбищу.

М:

О, это ужасно…

С:

В какой части тела ты чувствуешь ужас?

М:

В сердце.

С:

Перемести его на этот стул. Как он выглядит?

М:

Это большой белый шар. Когда он рядом, мне страшно. Он ужасает меня. Я беззащитная…

С:

Не напоминает ли тебе это состояние какую-нибудь ситуацию из прошлого?

М:

(дрожащим голосом)

Сейчас я вспомнила, что когда мне было 13 лет, мой старший брат закрыл меня в комнате с умершей бабушкой. Я очутилась одна в темноте, светила луна. Увидев её труп на столе, я закричала, но никто не услышал…

С:

И с тех пор ты стала пугать себя мертвецами?

М:

Так и есть. (грустно улыбается)

С:

Вернёмся к белому шару. Стань им. Что ты хочешь от М, шар?

М

(от лица шара):

Пугать её, это моя роль.

С:Шар, что ты говоришь М?

М(в роли шара, громко восклицает):

Не шляйся!!! (Мы обе смеёмся)

С:

Чья это фраза?

М:

Мамина. Точно, она всегда, запрещая мне поздно возвращаться домой, запугивала. Ведь я слушаюсь только тогда, когда мне страшно.

С:

Стань, пожалуйста, М. Предлагаю тебе дать почувствовать шару то же, что чувствуешь ты, когда пугаешься. Представь, что он идет по кладбищу. Пусть твой страх из сердца лучом передается шару. Что с ним происходит?

М:

Он уменьшается.

С:

Отлично, продолжай этот процесс. Передай ему весь страх.

М:

Мне уже жалко его…Он такой испуганный, несчастный…

С:

Хочешь ли ты проявить к нему добрые чувства?

М:

Да, очень. Я обнимаю его, жалею.

С:

Продолжай столько, сколько тебе хочется.

М:

Он радуется. А сейчас он прыгнул ко мне в сердце.

С:

Он нравится тебе?

М:

Очень.

С:

Согласна ли ты всегда быть с ним и принять как часть себя?

М:

Да. Теперь он будет действовать, только если мне действительно грозит опасность.

С:

Хорошо, давай представим, что ты оказалась на кладбище ночью…

М:

Это удивительно: мне совсем не страшно.

С:

А как насчёт того, чтобы переночевать одной?

М:Я бы с удовольствием сейчас уснула одна в своей постели. Страх исчез. Спасибо.


Современные теории
Современные разработки в области памяти в огромной степени обусловлены прогрессом технологии и методологии. Почти все без исключения психологи и другие мыслители в этой области согласились с тем, что память размещена в коре головного мозга, покрывающей его поверхность и имеющей благодаря складкам большую площадь. Однако даже сегодня точ ...

Проблематика понятия «кризис профессионального развития»
Мы уже много раз упоминали про кризисы профессионального самоопределения, напомним, что они могут быть результатом негативного отношения к собственной профессии и себе как ее субъекту, неправильного распределения сил (когда на адаптацию человек потратил слишком много ресурсов и поэтому не смог успешно пройти этап интернала). Рассмотрим ...

Конвергентные способности
Конвергентные способности обнаруживают себя в показателях эффективности процесса переработки информации, в первую очередь, в показателях правильности и скорости нахождения единственно возможного (нормативного) ответа в соответствии с требованиями заданной ситуации. Конвергентные способности характеризуют, таким образом, адаптивные возмо ...